Skip to main contentSkip to footer
Travelletters
  • Destinasjoner
    • Belgia
    • Bulgaria
    • Danmark
    • Frankrike
    • Hellas
    • Island
    • Latvia
    • Marokko
    • Norge
    • Polen
    • Serbia
    • Slovakia
    • Spania
    • Sverige
    • Tsjekkia
    • Tyrkia
    • Tyskland
    • Usbekistan
    • Vietnam
  • Tema
    • Aktiv ferie
    • Bærekraftig reise
    • Kultur og historie
    • Mat og drikke
    • Unike overnattingssteder
    • Reiseprodukter
    • Helgeturer
    • Strandferie
    • Skjulte perler
  • Partnership
  • Annonsering
  • Om
  • Bestill hotell
  • English
Home Alle destinasjonerUsbekistan: dette må du vite før du reiser

Usbekistan: dette må du vite før du reiser

by Lena Eriksen 04.01.2026
416

Det begynner lenge før du faktisk går av flyet. Det begynner allerede på vei ned gjennom skyene, når de rette bomullsmarker og små landsbyer tegner geometriske mønstre i landskapet. Uzbekistan er ikke et sted du bare besøker. Det er et sted som tar deg inn i et kapittel av verdenshistorien som fremdeles støver i hendene når du tar på det.

Sovjetisk brutalisme og fargerik kultur

I Tasjkent, hovedstaden i Usbekistan, møter du en virkelighet som slår beina under de fleste forestillingene nordmenn har om Sentral-Asia. Her står brutalistiske sovjetbygg side om side med moderne glassfasader, og mellom dem små lommer av fargerike gårdsrom og tehus, der menn spiller sjakk og drikker grønn te i skyggen. Her møter også fargerike basarer og yarmorka fulle av lyder, lukter og farger stillheten til de flisbelagte overdådige metrostasjonene.

Basar i Tasjkent
Metro i Tasjkent Usbekistan

Det som gjør Usbekistan så spesielt er ikke bare arkitekturen, men rytmen. En rytme skapt av tusen år med handel, møter og konflikter – og et folk som bærer den videre uten å miste sin varme eller verdighet.

Dette er landet som bandt Asia og Europa sammen. Ikke gjennom diplomater, men gjennom håndverkere, handelsmenn, pilegrimer og eventyrere som fraktet ideer, drømmer og krydder mellom Øst og Vest.

Å reise her er å gå gjennom et levende museum, men uten glassvegger og «ikke-rør»-skilt. Du rører det – det rører deg.

Uzbekistan: alt du må vite før du reiser

Uzbekistan er et land som overrasker på alle nivåer. Du reiser ikke hit for å stå i kø med charterturister. Hit reiser du fordi du vil oppleve et land der Silkeveien fortsatt lever i gatene, der mosaikkene får deg til å stoppe midt på fortauet, og der mennesker inviterer deg inn i livet sitt før du rekker å spørre.

Kulturelle og praktiske forhold du bør kjenne til

Uzbekistan er et muslimsk land, men det er ikke konservativt på samme måte som mange nordmenn kanskje forestiller seg. Religionen er en del av kulturen og ikke en streng ramme for hverdagen. Folk er varme, rolige og høflige, og du opplever raskt at gjestfrihet står høyt i fokus.

Kleskode for kvinner og menn

For kvinner

  • Skuldre og knær bør dekkes i moskeer og religiøse områder.
  • I byene kan du kle deg ganske fritt, men stramme klær gir mer oppmerksomhet. Ikke negativt – bare blikk.
  • Løse kjoler, skjørt og linbukser fungerer veldig godt i varmen.
  • Det forventes ikke at du dekker håret, unntatt i moskeer.
Hodesjal i Usbekistan
Samarkand Usbekistan

For menn

  • Short er helt ok, men ikke i moskeer og religiøse områder, som Shah-i-Zinda i Samarkand. Glemmer du langbukse, vil du få utdelt et slags forkle du må knytte rundt livet for å dekke bena.
  • Lange bukser gir et mer respektfullt inntrykk i religiøse bygg og i mer konservative områder.
  • T-skjorte er ok overalt.

Visa til Usbekistan for nordmenn

Nordmenn trenger ikke visum for å reise til Usbekistan for opphold opptil 30 dager. Du går rett gjennom passkontrollen uten ekstra skjemaer. Hvis du skal være i Usbekistan lenger enn 30 dager, må du søke om elektronisk visum.

Beste tid å reise til Uzbekistan

Uzbekistan er et stort land og klimaet kan variere. Selv om det er fire sesonger i Uzbekistan, er temperaturen veldig forskjellig fra Norge.

Vår er i april og mai og en av de beste sesongene å reise hit på. Varmen er høy nok for oss, og ligger på over 20C, alt blomstrer og byene er fulle av liv.

Sommeren er i juni–august, og du bør holde deg unna landet. I storbyene ligger temperaturen på rundt 40 °C, og kan komme opp mot 50-tallet også. Usbekistan ligger i dobbellock, som betyr at verken Usbekistan eller landene det grenser til har kyst. Noen hoteller har basseng, men det er bortkastet å reise til et så vakkert land for kun å oppleve det tidlig om morgenen eller sen kveld.

Høst er i september og oktober og er en fantastisk tid å være her på. Temperaturen ligger på rundt 26 grader. Selv på fjellet, på 2400 m høyde, var det sol og over 20 °C. Lyset er klart, og kveldene har fortsatt en ok temperatur på rundt 18 °C.

Vinteren er i perioden november til mars, og det er kaldere enn du forventer. Det er både fare for snø og minusgrader på natta. Samtidig er det veldig få turister, og du slipper køer.

Valuta, priser og betalingsmåter

Valuta heter SOM (UZS) og har mange nuller, men du blir vant til det.

  • Du vil trenge kontanter, som om kort fungerer på hoteller og større restauranter i større byer.
  • Minibanker fungerer bra i Tasjkent og Samarkand, og flere større hoteller har minibanker i lobby.
  • Ikke vekls penger på gata.

Prisnivå i Uzbekistan

  • Middag på restaurant – 50 – 120kr
  • Taxi i by – 10-20kr
  • Togbillett mellom Tasjkent og Samarkand (eks.) – 150kr
  • Hotell 4* – 600-1200kr
  • Inngangsbilletter til severdigheter – 30-80kr

Språk i Usbekistan

Uzbekisk er det offisielle språket, mens russisk fortsatt er svært vanlig – spesielt blant folk i alderen 30 og oppover. Engelsk er begrenset, men yngre mennesker kan en del, og i hotell- og reiselivsbransjen snakker folk brukbar engelsk. Noen snakker tysk og fransk, og Google Translate funker supert.

Sikkerhet i Uzbekistan

Kort fortalt: Ja.Jeg har reist mye, og Uzbekistan er et av de tryggeste landene jeg har besøkt. Folk er hjelpsomme, og kriminalitet mot turister er sjelden. Som et tiltak har landet innført noe som heter turistpoliti, som du vil finne absolutt overalt.

Det du bør vite

  • Trafikken kan være kaotisk. Kryss med hodet først, ikke beina.
  • Ikke drikk vann fra springen – kjøp flaskevann (3–5 kroner). Alle hotell fyller på vann på rommet hver dag.
  • Gatekjøkken er trygt, men følg magefølelsen.
  • Kvinner som reiser alene opplever stort sett null problemer.
  • Homofili er forbudt, men så lenge du ikke holder hender eller kysser i offentligheten, så går det fint.
  • Se hvor du tråkker, spesielt i mørket. Det er mange gravehull mellom veien og «fortauene» som ikke synes så godt.

Transport mellom byer

Uzbekistan er stolte av sine hurtigtog, som går mellom de fleste største byene. Togene er moderne med gratis servering av te/kaffe og en snack. Det er dobbeltseter eller firemans-seter. Togene har vestlig toalett. Et tips: ta med litt tørkepapir i tilfelle du skal kjøre langt og det er tomt for dopapir. Det er også restaurantvogn og servering i vognene ellers. Jeg må si at det er mye bedre standard enn toget mellom Oslo og Göteborg.

  • Tasjkent – Samarkand: 3 timer
  • Samarkand – Bukhara: 1,5-2 timer

Et tips: kjøp billettene på forhånd

Konduktor pa toget i Usbekistan
Foto: Annika Resfredag
Toget i Usbekistan

Skal du til Khiva, er det enklest å fly innenriks fra Tasjkent til Urgench, som tar ca. 1,5 time. I løpet av 2026 kommer det et hurtigtog mellom Khiva og Bukhara.

Taxi

Taxi er billig. Last ned Yandex-appen for taxi som fungerer i de største byene. Skal du kjøre drosje mellom byene, avtal en fast pris på forhånd.

Usbekisk mat og kultur

Mat i Usbekistan er varm, sosial og full av tradisjon. Den mest kjente retten er kanskje Plov, som lages på litt forskjellige måter i forskjellige deler av landet.

Plov

Plov er nasjonalretten til Uzbekistan. Den består av ris, lam, gulrøtter, løk og krydder. Samarkand og Bukhara har helt egne varianter, der den ene er tørrere (uten så mye olje/fet enn den andre)

Tandoor-kjøtt

Tandoor-kjøtt stekes i en leirovn i bakken i flere timer. Har du mulighet til å oppleve hvordan kjøttet lages og selvfølgelig smake, benytt sjansen. Kjøttet er sprøtt, saftig og utrolig smakfullt.

Lepjosjka (brød)

Det deiligste brødet jeg har smakt er brødet i Uzbekistan. Du får det servert til alt, og det er kanskje det du savner mest når du kommer hjem.

Plov i Usbekistan
Brød i Usbekistan

Samsa

Samsa er deigpakker fylt med lam eller kylling, stekt i tandoor, kanskje som en form av pirogi.

Te, salater og supper

I Sentral-Asia drikkes det mye te, både sort og grønn. Du kan få te serverert både før og etter maten. Salatene er enkle, ferske og gode i varmen. Supper er alltid på menyen, og serveres stort sett som en del av lunsjen.

Praktiske tips til førstegangsreisende

Tips

Det er ikke obligatorisk å tipse, men 5–10 % er vanlig og blir satt pris på.

Alkohol

Tilgjengelig i restauranter, hoteller og butikker. Uzbekistan er ikke avholdende. Hvis restauranten ikke selger det selv, går servetøren gjerne ut for å kjøpe det til dere. Noen ganger får du kanskje øl servert fra brusflasker for ikke å sjenere andre gjester. Usbekistan er et muslimsk land, men er ganske liberalt og prøver å tilpasse seg den moderne tiden vi lever i.

Adapter

Du trenger ingen adapter. Landet har samme type kontakt som i Norge.

Mobildata

Kjøp lokal SIM eller bruk Airalo*. WiFi på hoteller varierer.

Hygiene

Håndsprit er lurt på markeder og kollektivtransport. Ta med en liten antibakk hjemmefra.

Kjøp lokalt

Har du mulighet til å besøke en teppefabrikk (det er mulig i Samarkand), så gjør det. Hvis ikke, kan du plukke med deg både keramikk, klær og silkeskjerf på markeder. Prut, men med respekt og et smil.

Her kan du se hvordan du kjenner igjen ekte silke, men ikke brenn ned markedet.

View this post on Instagram

A post shared by Lena | Reisetips | Skjulte perle (@paaturiverden)

Oppførsel og etikette

Menn hilser med håndtrykk. Kvinner hilser ofte med et nikk og en hånd på hjertet. Skal du inn i et privat hjem, er det som her hjemme uhøflig å gå inne med sko. Ikke ta på ting på markedet før du har spurt om det er ok. Du kan be om smaksprøver og du blir ofte tilbudt å smake på – de vil jo selge varene.

Pruting

På basarer og markeder må du prute, og du kan starte med halv pris. Prisnivået er generelt veldig lavt, så hvis du ønsker å være ekstra snill, kan du kjøpe ting til full pris. Jeg har gjort begge deler.

Fotografering

Du kan ta bilder overalt. Jeg har ikke opplevd en eneste gang at noen snudde seg bort, men tvert imot. Uzbekkene jeg møtte ville bli tatt bilde av, og til og med hentet sine kjente som var i nærheten for at de også skulle være med på bilder. Menneskene i Uzbekistan er varme og nysgjerrige – og ikke bli overrasket om det er faktisk du som blir den største attraksjonen som alle vil ta bilder av.

Offentlige toaletter

De fleste restaurantene har vestlige klosetter, mens offentlige toaletter ofte er hull i bakken. Skal du være ute lenge, er det lettest med en lang kjole/et langt skjørt som er enkelt å holde høyt oppe. Toalettene er rene og har dopapir, vann og såpe. Eneste er at det kan lukte stramt. Det er nedtrekk, så det er ikke helt et utedo-konsept.

Byer og områder du bør besøke i Usbekistan

Tasjkent

Start gjerne reisen i den moderne hovedstaden – i reiseguiden til Tasjkent får du oversikt over hva du bør se og hva du bør smake på for å få en følelse av Usbekistan.

Samarkand

Turen til Samarkand er et høydepunkt for mange, og Registan-plassen og Shah-i-Zinda gir et av de sterkeste møtene med Silkeveiens historie.

Bukhara

Hvis du vil oppleve en roligere og mer intim side av Silkeveien i Usbekistan, er Bukhara et naturlig valg. En av Sentral-Asias eldste byer med vakre bakgater, basarer og moskeer har et roligere tempo og gamlebyen ikke bare ser fin ut, men også kjennes levende.

Khiva

Gamlebyen Itchan Kala føles som et eventyr.

Aralsjøen og Moynaq

En sterk og historisk opplevelse. Anbefales hvis du vil forstå nyere sentralasiatisk historie, og se Sovjetisk stolthet – den kunstig Alarsjøen som er nå helt tørket ut på Usbekistansk side.

Uzbekistan er et land som overrasker – på den beste måten. Det er trygt, rimelig, rikt på historie og fullt av opplevelser som blir med deg lenge etter du kommer hjem. Når du først har vært her én gang, skjønner du hvorfor folk kommer tilbake.

hero hoved tre
Unik overnattingssted utenfor Oslo Losby Gods
Lena Eriksen

Hei, jeg heter Lena, er reiseskribent og står bak Travelletters. Jeg lager redaksjonelle reiseguider til skjulte perler og lokale opplevelser, for voksne som vil oppleve mer enn “de vanlige stedene”. Her får du kultur, mat, småbyer og konkrete tips som gjør det enklere å planlegge en litt mer unik reise.

You may also like

Hvor reise i november? For sol, mildt vær og åpne restauranter

Hvor reise i november? For sol, mildt vær og åpne...

Rabat reisetips: kasbahen, medinaen og maten i Marokkos hovedstad

Rabat reisetips: kasbahen, medinaen og maten i Marokkos hovedstad

Athen på en langhelg: Akropolis, Plaka og vaktskiftet ved Syntagma

Athen på en langhelg: Akropolis, Plaka og vaktskiftet ved Syntagma

Find your stay

🏅
Winner

Spain Talks 2025

Award presented by: Turespaña – Spanish Tourist Office in Copenhagen, in collaboration with the Spanish Tourist Offices in Stockholm, Helsinki and Oslo.

Theme: Responsible & sustainable tourism — sharing valuable experiences and best practices to foster dialogue, collaboration and a more sustainable future for tourism.

Category: Media Awards — Best content on sustainable tourism in Spain (published June 2024–May 2025).

Awarded article: 8 tips til opplevelser på Gran Canaria

Hold deg oppdatert

Få tips til steder med litt mer innhold: små byer, lokale matopplevelser og ruter som gjør turen enklere å planlegge. Meld deg av når du vil.


Bestill opplevelser før reisen

Get updates

Local finds, practical routes, and places that feel like a good story, not a checklist. Delivered to your inbox, no fuss. Unsubscribe any time.

For partners

  • Partnership
  • Annonsering hos oss
  • Media Kit
  • Contact

Legal

  • Privacy
  • Cookie Policy (EU)
  • Disclaimer
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Tiktok

Back To Top